Artykuł partnera.
Depresja to bardzo poważny problem, który dotyka wielu Polaków. Podpowiadamy, jak zaobserwować pierwsze objawy depresji i gdzie warto szukać pomocy. Poznaj szczegółowe informacje, a wsparcie będzie w zasięgu ręki.
Czym jest depresja?
To zaburzenie, które charakteryzuje się przewlekłymi zaburzeniami nastroju. Osobom, które zmagają się z tym problemem, często towarzyszy smutek i niska samoocena. Do tego dochodzi brak wiary we własne możliwości, ciągły pesymizm oraz poczucie winy. Ponadto bardzo trudno odczuwać przyjemność. Kolejne symptomy to spowolnienie psychoruchowe, a także utrata apetytu. Warto podkreślić, że brak pomocy może doprowadzić nawet do myśli samobójczych, dlatego po zauważeniu pierwszych objawów należy jak najszybciej skorzystać z profesjonalnego wsparcia.
Pamiętaj, że depresja to problem, który wymaga pomocy doświadczonych ekspertów, którzy do każdego pacjenta podchodzą w sposób indywidualny. Warto więc zajrzeć na stronę Sieci Klinik Psychologiczno-Psychiatrycznych PsychoMedic i umówić się na wizytę z ekspertem. Należy pamiętać, że wielu osobom z depresją może być trudno rozmawiać w gabinecie. Wtedy można umówić się na konsultację online.
Przyczyny depresji
Przyczyn depresji jest bardzo wiele. Niekiedy zaburzenia mogą być związane ze zmianami fizjologicznymi po porodzie. Ponadto ryzyko problemów zwiększa zażywanie niektórych leków. Nie bez znaczenia jest także styl życia czy poziom stresu na co dzień.
Warto pamiętać, że lekceważący stosunek do swoich problemów może pogłębić objawy. Tymczasem bliscy osoby, która walczy z depresją, mogą interpretować jej stan jako lenistwo czy zwykły smutek. Dlatego rodzina często nie zdaje sobie sprawy z powagi sytuacji. Tymczasem dzisiejsza medycyna jest bardzo skuteczna. Wystarczy tylko odwiedzić prawdziwego eksperta, który specjalizuje się w zwalczaniu tych poważnych zaburzeń.
Jak odróżnić depresję od zwyczajnego smutku?
Pogorszenie nastroju czasami towarzyszy każdemu, lecz zazwyczaj dosyć szybko mija i nawet po traumatycznych przeżyciach można za jakiś czas powrócić do formy psychicznej. W przypadku depresji zaburzenia mogą się ciągnąć miesiącami. Natomiast próby pocieszenia takiej osoby są zazwyczaj nieskuteczne.
Ponadto zwyczajny smutek nie ma znacznego wpływu na codzienne funkcjonowanie, a praca czy nauka jest możliwa. Natomiast osoby z depresją mogą zaniedbywać obowiązki, a także znacznie ograniczyć relacje społeczne. Zdarza się również, że bardzo rzadko opuszczają własne cztery kąty.
Na wszystkie objawy należy błyskawicznie reagować. Najlepiej umówić się na wizytę z ekspertem z Sieci Klinik Psychologiczno-Psychiatrycznych PsychoMedic. Tutejsi fachowcy na pewno postawią trafną diagnozę i zaproponują skuteczne metody terapii. Po pewnym czasie depresja stanie się tylko wspomnieniem.